Хотите больше энергии, меньше стресса и отличное самочувствие? Пора выбирать ЗОЖ!

9 апреля 2026, 10:15

Официально

Хотите больше энергии, меньше стресса и отличное самочувствие? Пора выбирать ЗОЖ!

Что даёт здоровый образ жизни:

Крепкий иммунитет

Красивая кожа и фигура

Ясный ум и концентрация

Спокойствие и хорошее настроение

Энергия на все планы и активное долголетие!

Начните с малого: добавьте прогулку после ужина или замените газировку на воду. Каждый шаг имеет значение!

Показатели важных параметров - в карточке

Еще больше полезной информации - на портале "ТакЗдорово" Минздрава России https://clck.ru/39vZxy

Источник: Telegram-канал "Находкинская городская больница", репост Администрация Находки

Это интересно

Откройте для себя Эфиопскую кухню: необычные вкусы и традиции

Ужин на скорую руку: простые блюда с курицей и цветной капустой

Как эффективно использовать капсулы для стирки: советы и рекомендации

Очистка пространства: как уборка может привлечь удачу и богатство

Бюджетные средства для сада: как сэкономить на химии и получить отличный урожай

Почему вкусный кофе — это не только о напитке, а о вашей радости!

Угроза монилиоза: защита слив перед сбором урожая

Как встретить Новый год с размахом, но без лишних трат

Как вернуть орхидеям пышное цветение: простой способ с картофелем

Шоколадная тайна: что делать с белым налётом

Топ

Эксперты: мирный атом стабилизирует энергоснабжение в Приморье

В крае обсуждают перспективы развития атомной энергетики, связанные с планами строительства на Дальнем Востоке АЭС (с участием «Росатома»). До 2042 года новые объекты генерации появятся в Приморском и Хабаровском краях, а также в Якутии и на...

09:30

В четверг, 9 апреля, погоду в Приморском крае определяет поле пониженного атмосферного давления, преимущественно без осадков

Ветер юго-западный, южный умеренный, местами сильный. Температура воздуха +12...+17°C Во Владивостоке переменная облачность, без осадков. Ветер юго-западный, южный умеренный. Температура воздуха +11...+13°С.В Уссурийске...

08:48

Кто в России получает самые высокие зарплаты

Самые высокие средние зарплаты в январе получали перестраховщики в Приморском крае – 1,9 миллиона рублейЗанятые на производствах автотранспорта, прицепов и полуприцепов в Ингушетии – в среднем они получали в начале года 836 тысяч...

08:27

Швейцарец едва не стал миллионером благодаря находке дома

Он откопал облигации 1903 года — Общество Рязанско-Уральской железной дороги задолжало ему 614 миллионов рублей с процентами.Но получить деньги не удалось: после революции обязательства обнулили ещё в 1918 году, а в 1997-м вопрос окончательно...

05:31

В Артеме полиция привлекла к ответственности злостного нарушителя тишины и покоя граждан

В дежурную часть ОМВД России по городу Артему поступило несколько сообщений от жителей дома № 6 на улице Авиационной. Заявители просили привлечь к ответственности соседа, который систематически нарушает тишину и покой.Участковый уполномоченный полиции...

07:03

Баскетбольное «Динамо» стартовало в плей-офф Суперлиги с поражения от «Новосибирска»

Баскетбольный клуб «Динамо», выигравший регулярный чемпионат Суперлиги, уступил «Новосибирску» в матче открытия четвертьфинальной серии плей-офф. Поединок во Владивостоке закончился со счётом 89:83 в пользу сибиряков, пробившихся в решающий этап через...

11:03

Приморские депутаты обсудили меры поддержки для участников СВО

Всё, что связано с СВО: помощь семьям приморских воинов, меры поддержки для вернувшихся с фронта, реабилитация раненых. Депутаты делились собственным опытом, слушали отчёты министров и брали на карандаш новые инициативы коллег из...

10:57

Празднуем Светлую Пасху с каналами 25 РЕГИОН и ОТВ

Уже в воскресенье приморцы отметят главный христианский праздникПрямая трансляция богослужения из Спасо-Преображенского собора Владивостока начнётся 11 апреля в 23:30.Включайте телевизор на нашем телеканале или подключайтесь к эфиру в наших социальных...

10:48

Жителей Владивостока приглашают присоединиться к общегородской акции чистоты

Она пройдёт 18 апреля.В акции примут участие предприятия, ТСЖ, управляющие компании, депутаты, школы, детсады, больницы, а также учреждения культуры и спорта. Старт – в 10:00.Для всех желающих предусмотрены перчатки, мешки и инвентарь для уборки –...

10:42

Сегодня во Владивостоке: работы на инженерных сетях, дорожной инфраструктуре, демонтаж объектов и санитарная уборка

Инженерные службы выполняют восстановление приямка на улице Иртышской, 16.Специалисты обеспечения безопасности дорожного движения готовят к покраске столбики и цепочки в центре города.Дорожные службы выполняют размостку гранитной брусчатки...

10:39

Момент аварии на Эгершельде попал на запись камеры видеонаблюдения

Видео: @EGERVLПодпишись на NewsVL.ru

10:33

Браконьеры выбросили более 50 мёртвых самок дальневосточных лягушек на берегу моря во Владивостоке

В начале апреля на Кунгасном обнаружили более 50 мёртвых самок дальневосточных лягушек. Учёные уверены, что это добыча браконьеров, которые намеревались продать лягушек в Китай для восточной медицины. Предполагают, что по какой-то причине товар не...

10:15

Застройщик из Челябинска, взявший землю на Русском острове за «долю», начал продавать будущие квартиры

На участке между ЖСК «Остров» и Университетским проспектом планируют построить три пятиэтажных дома. Эту землю застройщик из Челябинска получил в аренду у ДОМ.РФ. Расплачиваться за неё он будет не деньгами, а квартирами – 11% жилья он должен будет...

09:39

В Приморье активно развивается большой спорт

В этом году во Владимиро-Александровском откроют новый стадион. Строительство уже выходит на финишную прямую.Приморское «Динамо» тем времен начинает борьбу за титул на домашней площадке. Игры пройдут уже сегодня и 10-го апреля. Ставим на своих и...

09:33

В ОП РФ открылась выставка «Русские парусники в Латинской Америке»

Главными героями экспозиции стали парусники «Седов», «Паллада» и «Крузенштерн», которому в текущем году исполняется 100 лет.Экспозиция из 20 постеров представляет кадры уникального плавания 2019–2020 годов, посвященного 200-летию открытия Антарктиды...

02:36

Серьезная авария заблокировала район Эгершельд во Владивостоке

ДТП на пересечении Бестужева и Захарова перекрыло движение в направлении Маяка. Со стороны Центральной площади образовалась плотная пробка.: Новости VLПодпишись на @kpdvru | Мы в MAX

09:15

Ювелирная операция: в Находке врачи извлекли у пациентки стеклянную иглу длиной всего 2 миллиметра

Инородное тело засело в пальце женщины, когда в ее руке лопнул стакан с кипятком. Пострадавшая самостоятельно удалила впившиеся осколки, повреждения от них затянулись – ни отеков, ни воспаления. Но появилась боль в области сустава пальца.Чтобы найти...

11:06

Владивостокский аэропорт в новом сезоне расширил маршрутную сеть и увеличил частоту полетов

Особенно выросло число рейсов в Китай — только в Пекин их будет до 28 в неделю, а всего по китайским направлениям — более 50.Появились новые международные маршруты, включая Дананг, и увеличилось число вылетов в Бангкок и на популярные курорты.Внутри...

11:06

Из-за ДТП на перекрёстке Бестужева и Захарова оказался заблокирован проезд в стороны Маяка

Со стороны Центральной площади собралась пробка.Фото: 2gisПодпишись на NewsVL.ru

09:03

Итоги операции «Мигрант» подвели в Приморье

Полиция, ФСБ и Росгвардия проверили места скопления иностранцевРезультаты рейда:почти 30 преступлений и более 200 административных правонарушений выявлено47 нелегалов выдворят принудительно86 иностранцам закрыли въезд в РФвозбуждены уголовные дела...

10:18

Хотите больше энергии, меньше стресса и отличное самочувствие? Пора выбирать ЗОЖ!

Это интересно

Топ

Лента новостей

11:30 Легкие деньги обернулись для жителя Уссурийска возбуждением уголовного дела

11:27 «Спортивная афиша» – чего ждать на этой неделе?

11:24 В середине марта недалеко от границы с Китаем произошла авария

11:24 Приморские пловцы - в числе лидеров турнира «Амурские тигрята»

11:18 Откройте для себя Эфиопскую кухню: необычные вкусы и традиции

11:15 Участники СВО и их семьи в Приморье могут пройти диспансеризацию без очередей и за один день

11:09 Ветерану СВО помогут обустроить подъездной путь к земельному участку

11:06 Ювелирная операция: в Находке врачи извлекли у пациентки стеклянную иглу длиной всего 2 миллиметра

11:06 Владивостокский аэропорт в новом сезоне расширил маршрутную сеть и увеличил частоту полетов

11:03 Баскетбольное «Динамо» стартовало в плей-офф Суперлиги с поражения от «Новосибирска»

10:57 Приморские депутаты обсудили меры поддержки для участников СВО

10:55 Ужин на скорую руку: простые блюда с курицей и цветной капустой

10:53 Как эффективно использовать капсулы для стирки: советы и рекомендации

10:48 Празднуем Светлую Пасху с каналами 25 РЕГИОН и ОТВ

10:42 Жителей Владивостока приглашают присоединиться к общегородской акции чистоты

10:39 Сегодня во Владивостоке: работы на инженерных сетях, дорожной инфраструктуре, демонтаж объектов и санитарная уборка

10:36 На ледовой арене «Жемчужина Находки» — большое хоккейное событие!

10:34 Очистка пространства: как уборка может привлечь удачу и богатство

10:33 Момент аварии на Эгершельде попал на запись камеры видеонаблюдения

10:19 Бюджетные средства для сада: как сэкономить на химии и получить отличный урожай