Даже регулярная чистка зубов не всегда защищает от кариеса и заболеваний дёсен

Даже регулярная чистка зубов не всегда защищает от кариеса и заболеваний дёсен. Часто проблемы возникают из-за простых ошибок в ежедневном уходе.

Чтобы сохранить здоровую улыбку, важно:

чистить зубы не менее 23 минут утром и вечером;

не давить слишком сильно на зубную щётку, чтобы не травмировать дёсны и эмаль;

ежедневно очищать межзубные промежутки с помощью зубной нити;

менять зубную щётку каждые 23 месяца;

посещать стоматолога не реже одного раза в полгода, даже если ничего не беспокоит.

Многие заболевания полости рта на ранних стадиях протекают незаметно. Регулярный уход и профилактические осмотры помогают вовремя выявить проблему и сохранить здоровье зубов на долгие годы.

Подробнее о правилах ухода за полостью рта читайте на официальном сайте Минздрава России ТакЗдорово.ру.