Безопасное и здоровое лето начинается с тебя
В жаркую и влажную погоду, как сейчас в Приморье, важно заботиться и о самочувствии, и о безопасности, а особенно если нравится кататься на самокатах, квадроциклах, велосипедах или мопедах.
Чтобы избежать перегрева пей больше воды, а при слабости, головокружении или тошноте сразу садись в прохладное место. Обливаться ледяной водой нельзя ни в коем случае – резкий перепад температуры может только навредить.
Если передвигаешься на самокате/мопеде:
• Обязательно надевай защитную экипировку!
• Соблюдай правила дорожного движения, скоростной режим и будь предельно внимателен!
Это те вещи, о которых никак нельзя забывать.
