Приморский диетолог озвучила рецепт идеальной окрошки

Приморский диетолог озвучила рецепт идеальной окрошки

При правильно подобранных ингредиентах это блюдо может стать полноценным обедом.

Оптимальная порция для взрослого человека одна тарелка среднего размера.

Переедать не стоит, холодные блюда замедляют пищеварение и вызывают чувство тяжести.

Какие продукты лучше убрать из окрошки, чтобы желудок сказал спасибо, читайте в нашей статье