Представляем вашему вниманию кресс-салат «Молния» от «Садов России» — уникальную зелень, которая станет настоящим украшением вашего стола в любое время года!
Этот замечательный салат растёт с потрясающей скоростью и радует своим нежным вкусом, обогащённым лёгкой пикантной горчинкой, напоминающей хрен, но гораздо более мягкой.
Почему же кресс-салат считается суперфудом?
- Витамин C: в нём содержится больше этого витамина, чем в апельсинах.
- Кальций: его уровень значительно превышает содержание кальция в молоке.
- Железо: его в 2-3 раза больше, чем в шпинате.
- Витамин K: этот витамин полезен для поддержания здоровья костей.
Где можно выращивать кресс-салат?
- На подоконнике: он будет радовать вас свежестью даже без земли круглый год — просто используйте специальные маты для высадки.
- На участке: это одна из первых зеленных культур весной, которая придаст вашему столу яркие цвета.
Простой и вкусный рецепт для вас
Попробуйте приготовить освежающий салат: смешайте кресс-салат, нарезанные томаты, семечки и чеснок, приправьте солью. Для заправки подойдёт оливковое масло с добавлением лимонного сока — это придаст блюду лёгкость и изысканный вкус.
Если у вас уже есть опыт с «Молнией», не стесняйтесь делиться фотографиями ваших урожаев! Это прекрасный способ вдохновить других на здоровый образ жизни!
